Health Tips: वायरल बुखार से छुटकारा पाना है तो करें इन चीजों का सेवन, देखें वीडियो

बदलते मौसम में वायरल बुखार होना आम बात है। वायरल बुखार कई दिनों तक शरीर को जकड़े रहता है। मौसम के तापमान में उतार-चढ़ाव के कारण इम्युनिटी सिस्टम थोड़ा कमजोर हो जाता है जिसके कारण शरीर वायरस से जल्दी संक्रमित हो जाता है। इससे बचने के लिए आप कुछ चीजों का सेवन कर सकते है।

चाय में अदरक मिलाकर बुखार में पीने से ये काफी गुणकारी साबित होती है। अदरक की चाय में पावरफुल एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो जल्दी शरीर को ठीक करने में मदद करते हैं।


नारियल पानी में प्राकृतिक एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जिसके


कारण शरीर को बुखार से निजात दिलाने में मदद करते हैं।


वायरल बुखार में भी ये लहसुन बुखार को दूर करने में


काफी मदद करता है।

Create by Rahul fitness


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